Lucia Damico/Flores de Lulu
Lucia Damico/Flores de Lulu

Parques de SP têm lazer grátis

Vários espaços verdes da cidade promovem atividades constantes

FÁBIO ROSSINI, ESPECIAL PARA O ESTADO DE S. PAULO

04 de julho de 2014 | 13h39

São mais de 100 parques públicos espalhados pela cidade. Muitos deles têm programação fixa e uma agenda especial para as férias. Tudo sem pagar nada.

Parque do Ibirapuera

Alongamento, Meditação, Saúde. Atividade em que as pessoas são incentivadas a praticar ioga e meditação. Os monitores ensinam técnicas de respiração e concentração.

Espetáculo da Fonte Multimídia. Famosa pelas belas apresentações no Natal, o espetáculo continua (em forma mais simples) em todos os dias do ano. 

Bosque da leitura. Programa que incentiva a e facilita o acesso à informação.

Quiosque Saúde no Esporte. Médicos conversam sobre a importância do exercício físico e orientam com dicas nutricionais.

Parque Villa-Lobos

Projeto Arte no Parque. Shows de novas bandas. Som de boa qualidade ao ar livre.

Projeto de tênis: Bola Dentro. Atende a crianças de 7 a 14 anos na formação de tenistas, gandulas, juízes e professores. 

Treinamento para cães. Os visitantes levam seus cães, que são treinados para desenvolver o "agility" (onde o dono conduz o animal por um circuito de obstáculos). A ideia é exercitar o cão e melhorar a relação com o dono.

Parque da Água Branca

Instituto da Melhor Idade Estação Vida. Aulas de biodança, ioga e tai chi chuan para pessoas acima de 50 anos. A intenção é melhorar a qualidade de vida na terceira idade.

Parque Buenos Aires

Aulas de Rádio Taissô (ginástica rítmica japonesa). As atividades são baseadas em exercícios de alongamento com músicas harmoniosas e suaves. Aberto para todas as idades. Com a prática de Rádio Taissô, pode-se evitar dores nas costas e nas articulações.

Parque Burle Marx

Universo da Aquarela. Professora ensina técnicas da aquarela, tipo de pintura na qual os pigmentos são dissolvidos em água.

Informações:

Parque do Ibirapuera
Meditação
Onde: Praça do Porquinho (próximo ao portão 6)
Quando: Sábados, 08h45 às 10h15.

Espetáculo da Fonte Multimídia
Onde: Lago do Ibirapuera
Quando: De segunda a sexta-feira das 12h às 14h e 20h às 22h. Nos sábados e domingos, das 20h30 às 21h30.

Bosque da leitura
Onde: Av. República do Líbano, 1151 – Portão 7 (ao lado do Viveiro Manequinho Lopes)
Quando: Domingos, das 9h30 às 16h

Quiosque da Saúde no Esporte
Onde: Quiosque da Saúde
Quando: De segunda a sexta-feira, das 7h às 13h

Parque Villa Lobos
Projeto Arte no Parque
Onde: Anfiteatro do Villa-Lobos
Quando: Finais de semana e feriados, às 11h e 15h

Projeto de tênis: Bola Dentro
Onde: Quadras de tênis
Quando: De segunda a sexta-feira, das 7h às 11h e das 13h às 17h

Treinamento para cães
Onde: Em frente ao Orquidário Ruth Cardoso
Quando: Todos os sábados, das 15h às 17h

Parque da Água Branca
Instituto da Melhor Idade Estação Vida
Onde: Avenida Francisco Matarazzo, 455
Quando: Diariamente das 9h às 16h

Parque Buenos Aires
Aulas de Rádio Taissô
Onde: Avenida Angélica, 1500
Quando: De segunda a sexta-feira, das 7h30 às 8h30

Parque Burle Marx
Universo da Aquarela 
Onde: Av. Dona Helena Pereira de Morais, 200 (gramado central)
Quando: Todo domingo, das 8h30 às 11h

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